Τυρομπουκιές με σπανάκι
Σελίδα 1 από 1
Τυρομπουκιές με σπανάκι
Υλικά Συνταγής
250 γρ. κατεψυγμένο σπανάκι (ψιλοκομμένο καλύτερα ή φύλλα),
1 αβγό χτυπημένο,
1 φλ. (100 γρ.) τριμμένο κεφαλοτύρι ή παρμεζάνα,
1 φλ. (100 γρ.) τριμμένη μοτσαρέλα (ή τυρί για πίτσα),
1 κοφτό κουταλάκι κρεμμύδι σε σκόνη,
1 κοφτό κουταλάκι σκόρδο σε σκόνη,
1 κουταλάκι ρίγανη,
½ φλ. σάουαρ κριμ (Sour Cream) ή γιαούρτι,
2 κουταλιές ελαιόλαδο,
400 γρ. φρέσκια αναρή (ανάλατη), καλά λιωμένη με πιρούνι,
2 φλ. απλό αλεύρι,
3/4 φλ. γαλέτα (αλεσμένη φρυγανιά),
λάδι για τηγάνισμα,
αλάτι, πιπέρι,
σάλτσα ντομάτας για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
Εκτέλεση Συνταγής
Βγάζετε το σπανάκι από τη συσκευασία του, το βάζετε σε ένα σουρωτήρι και το ξεπλένετε με χλιαρό/ζεστό νερό μέχρι να ξεπαγώσει. Το στύβετε καλά με τις παλάμες σας να στραγγίσει και αν είναι σε φύλλα, το ψιλοκόβετε.
Ανακατεύετε σε ένα μπολ το αβγό με το κεφαλοτύρι ή την παρμεζάνα, την τριμμένη μοτσαρέλα, τη σκόνη κρεμμυδιού και σκόρδου, τη ρίγανη, το ελαιόλαδο, την αναρή, αλάτι (1 κοφτό κουταλάκι περίπου) και πιπέρι, μέχρι να σμίξουν. Προσθέτετε το σπανάκι και το ανακατεύετε μέσα καλά και ύστερα, ανακατεύετε μέσα το αλεύρι σε δυο δόσεις, 1 φλιτζάνι κάθε φορά. Ζυμώνετε καλά το μίγμα.
Πλάθετε το μίγμα σε κεφτεδάκια και τα απλώνετε σε πιατέλα ή δίσκο. Τα κρατάτε στο ψυγείο για ½ ώρα (αν έχετε χρονικό περιθώριο μπροστά σας).
Στο μεταξύ, ζεσταίνετε μπόλικο λάδι σε ένα βαθύ τηγάνι ή κατσαρολάκι. Βάζετε τη γαλέτα σε ένα πιάτο, τυλίγετε μέσα τις τυρομπουκιές και τις τηγανίζετε τμηματικά, λίγες-λίγες κάθε φορά (το πολύ 6), γυρίζοντάς τις όταν χρειάζεται, μέχρι να ροδίσουν καλά, από όλες τις πλευρές.
Τις βγάζετε πάνω σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίσουν και τις σερβίρετε, αν θέλετε, συνοδεύοντάς τις με σάλτσα ντομάτας.
Πηγή: Sidagi
Σελίδα 1 από 1
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 9:05 από DIGITAL™
» Μάχη με τις φλόγες στην Λιβαδειά – Καίει σε κατοικημένη περιοχή
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 9:02 από DIGITAL™
» Σάμος: Ολλανδός τουρίστας αγνοείται για τέταρτη μέρα
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 9:00 από DIGITAL™
» Θεσσαλονίκη: Απαγόρευση κυκλοφορίας μέχρι την Παρασκευή στο Περιαστικό Δάσος και άλλες δασικές εκτάσεις
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 8:59 από DIGITAL™
» Σεισμός 4,9 Ρίχτερ στη Ρόδο – Αισθητός έως και την Τουρκία – Ανησυχία στο νησί
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 8:55 από DIGITAL™
» Λιβαδειά: Yπό μερικό έλεγχο η πυρκαγιά που απείλησε την πόλη
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 8:53 από DIGITAL™
» Κορυφώνεται ο καύσωνας – Πού θα «χτυπήσει» 43άρια την Πέμπτη
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 8:52 από DIGITAL™
» Καύσωνας: Ποια σχολεία θα είναι κλειστά την Πέμπτη
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 8:50 από DIGITAL™
» Εξουδετερώθηκε νάρκη στο Καβούρι – Η στιγμή της ελεγχόμενης έκρηξης (Video)
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 8:48 από DIGITAL™
» Αμοργός: Άκαρπες οι έρευνες για τον εντοπισμό του 59χρονου Αμερικανού – Η δύσβατη διαδρομή
Πεμ 13 Ιουν 2024 - 8:47 από DIGITAL™
» Θεσσαλονίκη: Τροχαίο δυστύχημα με θύμα 52χρονο μοτοσικλετιστή
Τρι 26 Μαρ 2024 - 9:03 από DIGITAL™
» «Η Ρωσία ετοιμάζεται να ρίξει πυρηνικά νέας γενιάς για να πείσει τη Δύση»
Τρι 26 Μαρ 2024 - 9:02 από DIGITAL™
» Πυροβολισμοί σε μπαρ στην Ομόνοια
Τρι 26 Μαρ 2024 - 9:00 από DIGITAL™
» Πειραιάς: Υπό έλεγχο πυρκαγιά σε εγκαταλελειμμένο κτήριο στα Καμίνια
Τρι 26 Μαρ 2024 - 8:59 από DIGITAL™
» Δραπετσώνα: Σοβαρό τροχαίο στον Περιφερειακό
Τρι 26 Μαρ 2024 - 8:56 από DIGITAL™
» ΕΛΑΣ: Συνελήφθη σωφρονιστικός υπάλληλος για διακίνηση ναρκωτικών σε φυλακές
Τρι 26 Μαρ 2024 - 8:53 από DIGITAL™
» Χωρίς προβλήματα η επιστροφή των εκδρομέων για το τριήμερο της 25ης Μαρτίου
Τρι 26 Μαρ 2024 - 8:51 από DIGITAL™
» Φωτιά κοντά στο παλιό εργοστάσιο του Κεράνη
Τρι 26 Μαρ 2024 - 8:49 από DIGITAL™
» Θεσσαλονίκη: Στις φλόγες τυλίχθηκε ΙΧ αυτοκίνητο
Τρι 26 Μαρ 2024 - 8:48 από DIGITAL™
» Θεσσαλονίκη: Τρεις άνδρες πιάστηκαν στα «πράσα» να κλέβουν καλώδια από επιχείρηση
Τρι 26 Μαρ 2024 - 8:47 από DIGITAL™